Atelier Yoga Japonais : L’EAU

La vitalité tout au long de l’année avec le YOGA JAPONAIS

Cet atelier avec Milena et Ariane sous le thème de l’Eau, élément de la médecine chinoise relié à l’hivers. Le Yang commence  à baisser. Il est associé à l’eau, aux émotions, à la renaissance, à la vie en latence, à l’introspection,…

Le yoga japonais permet d’harmoniser les flux d’énergie pour faire le plein de vitalité, se sentir en confiance, accueillir sereinement ses émotions et sourire à la vie.

Venez seul (e) ou à plusieurs pour une séance relaxante et énergisante.

Les respirations tirées du yoga japonais permettent de détendre la musculature mais aussi libérer les tensions émotionnelles. Le traitement à deux se fait sous forme d’étirements, mobilisations et de pressions pour un maximum de détente.

Dégustation de tisane japonaise dès 19h30 offerte, en option.

LE DÉROULEMENT:

• échauffement, exercices et respirations
• traitement à deux
• méditation ou relaxation

Un atelier : 40.-

Les 2 ateliers : 75.-

Les 4 ateliers : 140.-

à payer par TWINT ou versement