Cercle de chants sacrés avec Dorota Chopard

Avec notre invitée Dorota Chopard

Au programme:

• quelques minutes du mouvement doux, pour enlever les impressions de la journée
• un moment pour travailler avec le souffle afin d’apaiser notre esprit
• échauffement de la voix par de petits exercices simples
• chants Sacrés
• méditation

Chaque son est vibration.
Chaque son à un effet sur notre corps, notre humeur et l’état de notre esprit. Par le chant de mantras très anciens, en langue sanscrite, vous pouvez faire l’expérience de ces sons qui tantôt apaisent, tantôt dynamisent. Ils procurent un bien-être et favorisent le silence, la joie et la paix intérieure.

Nous seront guidés par la douce Dorota Chopard du Centre Sattva situé à Orvin. Elle nous accompagnera aussi avec sa guitare.

Soyez les bienvenus, il n’y a pas besoin d’être « bon chanteur » pour participer à cette soirée.