YIN & YANG printemps – Longue pratique avec Tina
Tina vous propose une longue pratique de yoga pour célébrer le printemps (tous niveaux).
- Séquence de yoga flow on beat, pour bouger, se renforcer et s’amuser.
- Séquence de yin yoga pour s’étirer, relâcher les tensions et s’apaiser.