Equilibration de l’hiver avec Tina et Tiziana

Un atelier pour accueillir l’hiver et s’harmoniser avec son énergie grâce à différentes approches comme le yoga, la respiration, la kinésiologie, l’aroma et l’hydrolathérapie.

L’énergie Yang qui a commencé sa descente en automne déjà, finit par perdre en puissance et à se loger sous la terre. L’hiver est une saison de réparation, d’intégration et de régénération profonde. Elle nous invite au silence, à plonger en nous même pour accentuer notre connaissance et aboutir ainsi à une vraie transformation intérieure.

L’équilibration énergétique consiste dans un premier temps à prévenir les infections et à soutenir la vitalité du corps en travaillant essentiellement sur les énergies du rein et de la vessie (fondement de notre force vitale). Mais vous apprendrez également à libérer les émotions associées et à traiter les troubles liés à ce couple d’organes comme la peur, l’hypervigilence, l’épuisement, les douleurs lombaires et urinaires, etc.